נעים להכיר!

שמי דודו כהן, מאמן אישי בעל ניסיון של כעשור בהובלת אנשים, בכל שלבי החיים, לפריצות דרך והתמודדות עם מצבי משבר ודוחק.

עזרתי לרבים לנצח, להתגבר על משברים, לבצע פעולות משמעותיות, להתקדם ולהשיג את המטרות שלהם, לא משנה מה הייתה נקודת ההתחלה שלהם!

אשמח לעזור גם לך להחזיר את תחושת השליטה ולחיות את החיים שאותם מגיע לך לחיות.

במהלך האימון אעניק לך כלים להתמודדות עם הרגעים הקשים והמבלבלים של החיים, אלווה אותך כל צעד בדרך ואעזור לך להבין את משמעותן של כל החוויות – הטובות והכואבות.

יחד ניצור את נקודת המפנה החשובה ביותר בחייך!

להשתחרר מביקורת עצמית ומרגשות אשם, להבין את המשמעות האמיתית של המשבר ולהתקדם לעבר מקום חדש וטוב

להתבטא בחופשיות ולדבר על הכל. לשחרר תסכול, כעס, ויאוש ולאפשר מקום להתגשמות שמחה, אהבה ואושר

כל מצב שנוצר בחייך מאפשר לך להכיר את עצמך טוב מאי פעם ומהווה הזדמנות מצוינת לבחור את המהות האמיתית שלך.

" כשנסגרת דלת אחת – נפתחת אחרת, אך לעיתים קרובות אנו ממשיכים להביט בצער רב כל כך בדלת הסגורה, עד שאיננו רואים את זו שנפתחה בפנינו" (אלכסנדר גרהאם בל)

למי מתאים תהליך האימון?

  • לאנשים הנמצאים במהלך מחלה ומתקשים להתמודד עם הרגשות, הכאב והצורך ביצירת הרגלים חדשים ולאנשים שהחלימו ומצבם הבריאותי תקין אך הטראומה יצרה מעין "כלא" אותו הם לא מצליחים לפרוץ

  • לאנשים שעברו משבר אשר שינה את חייהם ומאלץ אותם להמציא את עצמם מחדש, בתוך תנאים מורכבים ונגד כל הסיכויים – מצבים כמו פרידה, אבדן, פיטורים, גירושין ועוד

  • לאנשים המגיעים מסביבה אשר לא העניקה להם מספיק כלים בכדי להתמודד עם הרגשות שלהם ועם ההתנהלות הבסיסית שהחיים דורשים, על מנת לחיות בתחושת סיפוק ושלווה

מה נעשה באימון האישי?

  • בהתחלה, כמו בכל התחלה – נדבר, נכיר, ונסיק מסקנות לגבי המשך הדרך

  • לאחר שנבין לעמוק מה הכוחות המשפיעים עליך, נגדיר מטרות ומצא לדרך המתאימה במיוחד לצרכים שלך

  • התהליך ישלב שיטות מגוונות המותאמות באופן אישי למטופל; NLP, דמיון מודרך, קאוצ'ינג, מדיטציה ועוד

  • תהליך האימון המבוסס על שינוי פנימי אמיתי מניב תוצאות מהירות שנשארות לתמיד. כבר בפגישות הראשונות ניתן להרגיש שינוי ממשי ומשמעותי.

"בשנת 2015 גיליתי אוצר שעזר לי לדייק את המטרות שלי והאיר לי את הדרכים להגיע אליהן, גרם לי להזיז הרים ולהרחיב את גבולות היכולת שלי בכל תחום שרק רציתי.
בזכותו הבנתי איזה כוח מדהים יש לי להפוך את כל החלומות שלי למציאות כך שהמציאות שלי היום היא פשוט חלום.

תודה על שנה של פריצות דרך, תובנות והישגים מטורפים, תודה על אושר צרוף שרק גדל בכל יום.
בזכותך אני יודעת שפשוט להשיג יותר וש-2015 רק מדגדגת את קצה הקסמים שאני הולכת לחולל ב-2016.
דודו, אתה אוצר. תודה!" 

סתיו, תל אביב

להמשך קריאה ולשיתופים נוספים..

"בתור אחת שיש לה ציפיות גדלות מעצמה ומהחיים הרגשתי שאני צריכה לפנות לעזרה.
אכן עשיתי זאת ואיכשהו כמו מתנה שמעתי על דודו.
המפגשים עם דודו היו וירטואלים, בהם יצא לי להכיר בחור עם נשמה גדולה ורעיונות מופלאים.
בזכות האימון הטלפוני חסכתי זמן, ויתרתי על הכנות מוקדמות והנקודה הכי חשובה הייתה הדיסקרטיות שהרווחתי.

כיום אני עדיין חווה משברונים אישיים ומאמינה שגם אחווה, אך כיום יש לי את הכלים להתמודד איתם ולהגיש 'סופרגירל' אמיתית.
בזכות העבודה עם דודו אני יכולה להיות הבחורה שחלמתי להיות כי הבנתי שהיא בעצם אני"

סמדר, ראשון לציון

להמשך קריאה ולשיתופים נוספים..

"דודו היקר,
כשהגעתי אליך הייתי במקום די קשה של אובדן דרך, אמון ואנרגיות.
איפשרת לי למצוא בתוכי אנרגיות שלא האמנתי שאמצא ולעשות דברים מבורכים. בכל תהליך האימון הרגשתי את הלב שלך איתי, מאפשר ותומך מכל כיוון אפשרי.

הנתינה שלך באמת שופעת ברמות שהפתיעו ומילאו אותי.
תבורך יקירי. אוהב אותך"

פיני, תל אביב

להמשך קריאה ולשיתופים נוספים..

אשמח לדבר איתך

שיחת הייעוץ היא ללא עלות
ליצירת קשר:
טלפון: 050-68-28-965
מייל: dudu@duducohen.co.il

מלאו פרטים בטופס ואתקשר אליכם בהקדם

שם (חובה)

דואר אלקטרוני (חובה)

טלפון (חובה)

כיצד אני יכול לעזור לך?

איך מגיעים אלי?

רחוב פרוג 2, רמת גן

דרכי הגעה בתחבורה ציבורית

(Visited 2,535 times, 1 visits today)